孕期准妈妈受到体内激素变化、身体变化、职场工作压力等诸多因素的影响,情绪不稳定经常发火、焦虑、生气等。要知道,孕妈的情绪不好,不仅对自身体健康有影响,还会影响胎儿的正常发育。那么,准妈妈情绪不好具体有哪些危害呢?我们一起来了解一下吧。
●孕妈情绪不好对自身危害
1、容易发生抑郁
准妈妈在孕期情绪始终不好,会增加孕期抑郁和产后抑郁的几率,不利于家庭关系和谐。
2、人际交往出现问题
准妈妈情绪不好,很有可能导致失眠、食欲不振、血压异常问题发生,造成身体素质下降,容易使准妈妈在日常工作和人际交往中处于低迷的状态,心情更加不好。
3、增加难产率
很多孕妈在临产前精神紧绷,如果没有及时缓解,在生产过程中有可能会发生大出血,增加难产几率。
●孕妈情绪不好对胎儿危害
1、损害宝宝身体健康
影响胎儿的正常发育,宝宝降生之后容易好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱等情况。
2、易患先天性疾病
孕早期情绪过度不安,会使肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素通过胎盘进入到胎儿体内,可能引起胎儿唇裂、腭裂等症状发生;孕中晚期的情绪不稳定可能会引起胎儿心率增快或减慢,心脏缺陷可能。
3、患精神疾病的几率提升
孕期情绪不好,胎儿胎动次数与频率也会随之发生改变,甚至影响胎儿的下丘脑发育。宝宝出生后,智力会受到极大影响,而且患精神疾病的几率会随之增加。
温馨提示:孕妈心情波动对自身和胎儿的影响如此之大,所以为了宝宝和自身身心健康,孕妈一定要学会转移注意力、控制和平抚自己的情绪哦!