很多宝宝无论是天凉还是天热,在入睡后汗液总会明显增多。出汗集中在头部、颈部,多时会把枕头或衣服都弄湿。因此很多妈妈很担心:宝宝是因为身体虚弱还是什么原因导致的汗多? 今天我们就来分析宝宝睡后爱出汗可能是哪些因素导致的。
宝宝爱出汗的常见原因
①发育不完善
宝宝神经系统发育还不完善,调节宝宝出汗的神经功能也比较弱,所以造成了宝宝在入睡前或入睡后易出汗。随着宝宝的长大,身体组织系统功能的完善,爱流汗的症状也会随之好转。
②代谢旺盛
宝宝的新陈代谢旺盛,产生热能比较多,而且宝宝皮肤面积大而且含水多,再加上血管分布多,还有其体温调节能力较差,需要通过出汗来散热。所以家长不要太过于担心,及时帮宝宝擦干汗才是重点。
③疾病因素
宝宝入睡后出汗,一般在熟睡以后逐渐消退。若在2个小时内,宝宝出汗都不消退,妈妈就要考虑宝宝是否有其他疾病。比如甲状腺功能亢进,这属于病理性出汗,妈妈需要带宝宝就医治疗。
④环境因素
宝宝经常入睡后出汗,妈妈要看看其居住的房间温度是否过高,宝宝是否穿得太多导致的,注意及时开门窗给宝宝房间通风透气。
⑤矿物质缺乏
宝宝夜间出汗多,伴有睡不好、哭闹、枕秃等状况,妈妈应该考虑宝宝可能缺钙,可以通过给宝宝做生化检测确诊。
还有一些是因为睡前过于兴奋,或者受到惊吓、恐惧等因素,这属于生理性出汗,父母不必太过于担心。
宝宝出汗如何护理:
1、及时擦去汗液保持宝宝皮肤干爽,适量涂抹妙乐维山茶油减少汗渍对宝宝皮肤的刺激,并及时给宝宝更换干净的棉质衣服。
2、及时给宝宝补充水分,尽量维持机体平衡,增加钙和维生素的摄入量。
3、保持房间温度适宜,不要让宝宝在睡前太过兴奋,产生过多热量。睡觉时不要穿盖过多,根据季节和房间的温度,及时调整宝宝的穿着和被子的薄厚。